准备跑步
5个跑步姿势秘诀
1.想象头顶有个鸡蛋，不要让它掉下来 （跑步的时候眼睛要目视前方） 2.想象肚子被人打一拳 （上腹部的区域收紧） 3.想象你是一个西部牛仔将要拔枪的样子 （手腕在摆臂的时候尽可能贴近腰） 4.把重心踩在脚下 （注意落地点不要离重心太远） 5.小动作可能会毁掉你的跑姿有关last war的一些总结
这个编辑界面也是醉醉的，前段时间接触了这个游戏，没想到一发不可收拾。大概是它跟我理解的一些过程比较类似：明确目标 付出行动，过程没那么顺利，但是看得见希望。就以他陪伴我的读博之旅吧。 不说废话，我把一些经验记录下来。读博的一些体会心得也借此平台记录，大概就是这样了。 军备竞赛 第一天：10.00 英雄提升 14.00 城市建设 18.00 士兵提升 22.00 科技研发 02.00 无人机强化 06.00 英雄提升 第二天 10.00 城市建设 14.00 士兵提升 18.00 科技研发 22.00 无人机强化 02.00 英雄提升 06.00 城市建设 以此类推。。。 同盟对决 周日 休息日 周一 雷达，采集，约120w需要英雄经验弥补 英雄经验1M=0.3 400M英雄经验补上 （特殊条件 不作为标准 后续注意无人机数据的积累 暂时还不考虑零件的缺失）获得无人机数据主要手段 22.5k数据可以换12.5w积分 720/12.5*22.5=1296 体力：300*300=9w 雷达任务30*2.5=75w 1个零件=0.5w 160*0.5=80w 1w粮食=0.4w 九级矿43.2*0.4=17.28w 踩两次35w 以上相加约199w 所需无人机数据 520/12.5*22.5=936k 每天军备无人机打满体力，体力包屯着打金色野怪！ 周二 建筑 金色隐秘5*15=75，金色货车4*20=80，幸存者100*0.3=30，一天建筑加速=24*60*125/10000=18,1w建筑战力=22.5w 即75+80+30=185，剩余535w ，加速和战力组合完成 1天对应0.6w战力来算 18+22.5*0.6=31.5 600/31.5=19天 0218差15天建筑加速 积分差约270w 后面有待调整！！ 周三 科技 1-5级无人机箱子 2200-6600-20000-60000-180000 雷达任务2.5w ...
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